Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2022
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1727 kcal
|
Tłusz: 59,68g | Białk: 138,56g | Węglo: 160,69g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Магнит Батон Летний, Магнит Банан, Квашеная Капуста, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Obiad: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Фундуком. Przekąski/Inne: Сарепта Масло Горчичное, Карусель Говядина Тазобедренная, Свекла Вареная, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Квашеная Капуста. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|