Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2022
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 50,08g | Białk: 85,16g | Węglo: 200,76g.
Śniadanie: Esselunga Banana, Vivani Cioccolato Fondente 75%, Vitad'or Olio di Cocco, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Molino Rossetto Farina di Riso. Lunch: Ocean Sea Gamberetti Boreali, Findus Pisellini Primavera, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Scotti Riso Venere. Obiad: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Pesce Spada, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Delizie del Sole Riso Basmati. Przekąski/Inne: Bravo Anacardi senza Sale, Delizie del Sole Riso Basmati, Alce Nero Miele di Castagno. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|