Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2022
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 56,90g | Białk: 85,15g | Węglo: 41,00g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик. Lunch: Выборжец Салат Фриллис в Горшочке, Капитан Норд Тунец в Масле. Obiad: Fish House Мидии в Рассоле, Пятерочка Авокадо. Przekąski/Inne: Додо Пицца Пицца «Песто». więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|