Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2022
|
109,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2016 kcal
|
Tłusz: 28,84g | Białk: 53,88g | Węglo: 151,59g.
Śniadanie: Kotlin Ketchup Łagodny, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Ser Gouda, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna. Obiad: Kraina Wędlin Szynka Klasyczna, Bułka Kajzerka, Ser Gouda. Przekąski/Inne: Perła Mocna, Banan. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|