Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2022
|
120,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 32,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2146 kcal
|
Tłusz: 77,66g | Białk: 114,36g | Węglo: 250,46g.
Śniadanie: Costco Meatballs, Slim-Fast Shakes - Cappuccino Delight, Simply Bar Protein Bar, One Bar Almond Bliss, Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla, Coffee, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola with Coffee (Vanilla). Obiad: Trader Joe's BBQ Chicken Pizza, Bibigo Steamed Dumplings Pork & Vegetable. Przekąski/Inne: Slim-Fast Shakes - Cappuccino Delight. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|