Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2022
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 45,79g | Białk: 94,82g | Węglo: 140,72g.
Śniadanie: Яблоко, Лепёшки. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Пшеничная Крупа, Капуста Тушеная, Печень Говяжья. Obiad: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Салат Щетка, Курица Вареная. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|