Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2022
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
671 kcal
|
Tłusz: 17,62g | Białk: 43,50g | Węglo: 91,45g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Курица Вареная, Картошка Вареная. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морковь, Овсяная Каша на Воде, Помидоры, Хан Буз Буузы. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|