Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2022
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 84,24g | Białk: 71,67g | Węglo: 76,18g.
Śniadanie: Оладьи, Orion Choco Pie Banana, Сметана 20%. Lunch: Саянский Бройлер Бедро с Кожей. Obiad: Пирог с Капустой. Przekąski/Inne: Сыр Голландский, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, 365 Дней Лаваш Армянский. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lera0402200
|