Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2022
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 54,72g | Białk: 43,15g | Węglo: 100,76g.
Śniadanie: Приморский Кондитер Конфеты , Chikalab Chikasport Protein Dark Chocolate, Алтайская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Elovena Овсяные Хлопья без Глютена . Lunch: Плов с Курицей. Obiad: Плов с Курицей. Przekąski/Inne: Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью, Козий Сыр (Мягкий). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadya.pohilko
|