Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2022
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 43,04g | Białk: 125,07g | Węglo: 21,45g.
Śniadanie: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Черкизовский Ветчина из Индейки, Сыробогатов Сыр Эдам, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Черкизовский Ветчина из Индейки, Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриная Грудка на Гриле, Good Food Индейка с Овощами на Пару. Obiad: Myprotein Протеин. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|