Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2022
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 25,63g | Białk: 88,87g | Węglo: 152,58g.
Śniadanie: Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Гречневые, Печень Куриная в Сметане. Obiad: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Maxler Протеин. Przekąski/Inne: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Из Села Удоево Сыр Сливочный , Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ***я стройняшка***
|