Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2022
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 82,63g | Białk: 148,74g | Węglo: 99,68g.
Śniadanie: Борщ Вегетарианский, Индейка Отварная, Now Foods Гороховый Протеин. Lunch: Индейка Отварная, Борщ Вегетарианский, Винегрет, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кукурузные Лепешки. Obiad: Малина (Несладкая, Замороженная), Скумбрия Отварная, Now Foods Гороховый Протеин. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|