Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2014
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
458 kcal
|
Tłusz: 7,52g | Białk: 44,68g | Węglo: 57,36g.
Śniadanie: Strawberries. Lunch: Simple Truth Natural Chicken Breast Tenders, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Obiad: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Summer Squash (from Fresh), Kroger Orange Roughy Fillets. Przekąski/Inne: Apples, Devonsheer Melba Rounds - Garlic. więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|