Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2022
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 86,58g | Białk: 42,04g | Węglo: 139,84g.
Śniadanie: Деппи Молоко Детское, Бабушкина Крынка Масло!!!, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Каждый День Вода, Пятерочка Сахар. Lunch: Vegda Томаты в Томатном Соке, Шебекинские Спагетти, Грин Паштет. Obiad: Вафли Вафли!!!. Przekąski/Inne: Ля Фантази Баклажаны по-Грузински. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|