Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2022
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
751 kcal
|
Tłusz: 30,75g | Białk: 54,12g | Węglo: 63,17g.
Śniadanie: Мандарины, La Festa Горячий Шоколад Классический, Santa Maria Сальса с Чесноком, Своя Компания Кесадилья с Курицей. Lunch: Птичий Двор Овощной Салат со Сметаной, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Плюшка Московская. Obiad: Optimum Nutrition 100% Whey Protein. Przekąski/Inne: Полянка Кефир 1%, Своя Компания Кесадилья с Курицей, RED Тёмный Шоколад без Сахара. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|