Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2022
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
624 kcal
|
Tłusz: 15,52g | Białk: 41,87g | Węglo: 69,85g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Fagiolini Fini, Vallericca Zuppa ai Cereali con Orzo e Farro. Obiad: Freshona Contorno Grigliato, Noriberica Filetti di Merluzzo Atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale. Przekąski/Inne: Mandarino. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|