Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2022
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 33,50g | Białk: 49,54g | Węglo: 140,44g.
Śniadanie: Yoplait Fromage Blanc Câlin Extra 0%, Muesli Maison, Kiwi, Pomme Ariane Pomme. Lunch: Ananas, Elle & Vire Crème Dessert Vanille , Toupargel Frites, Salade Verte, Bavette de Boeuf, Isla Délice Saucisson Sec, Herta Saucisson Cuit à l'ail, Bonduelle Betteraves Rouges , Grand Frais Carotte Râpée. Obiad: Pommes Gala, Carrefour Lait Demi Écrémé , Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme. Przekąski/Inne: Paquito Bananes Séchées, Grimbergen Bière Blonde. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|