Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2022
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 48,14g | Białk: 55,05g | Węglo: 165,31g.
Śniadanie: Sucre, Sojasun Yaourt Nature. Lunch: Casino Légumes Pour Couscous, Semoule Cuite. Obiad: Les Petites Pousses Absolumande, Hikari Miso Pate AKA Miso, Beurre de Cacahuètes, Pâtes, Bjorg Tofu Nature, Huile de Sésame, Courgette, Carottes, Carrefour Haricots Verts Plats, Chou Vert. Przekąski/Inne: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Lotus Speculoos (7,8g), Sojasun Yaourt Nature. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|