Dziennik johnelka, 16 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2022
128,0 kg Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.    Wciąż do stracenia: 46,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 marca 2022:
557 kcal Tłusz: 12,55g | Białk: 88,71g | Węglo: 10,98g.   Lunch: Garlic Powder, Onion Powder, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Heinz Ketchup No Sugar Added, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins. Obiad: Member's Mark Real Crumbled Bacon, G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Giant Boneless Skinless Chicken Breast. Przekąski/Inne: Gold Peak Diet Iced Tea. więcej...
Traci 2,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi johnelka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.