Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2022
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 44,49g | Białk: 56,63g | Węglo: 146,20g.
Śniadanie: Itambé Leite Fermentado (80g), Requeijão, Café com Açúcar, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Itambé Leite em Pó Integral, Tapioca com Manteiga, Ovo Frito. Lunch: Turma da Mônica Maçã. Obiad: Repolho, Limonada, Alface, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Água de Coco. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ThaisPriscili
|