Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2022
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 94,47g | Białk: 77,15g | Węglo: 113,79g.
Śniadanie: Сыр, Огурец (с Кожурой), Ратимир Колбаса Озерская, Зеленый Листовой Салат, Майонез, Лаваш. Lunch: Морковь по-Корейски, Coffee Point Пюре Картофельное с Куриными Котлетами, Реми Сосиски Балтийский Кок. Obiad: Морковь по-Корейски, Куриное Карри. Przekąski/Inne: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Любятово Подушечки Молочные, Рахат Шоколад Казахстанский. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|