Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2022
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 45,76g | Białk: 93,27g | Węglo: 129,07g.
Śniadanie: Варенька Черника Протертая с Сахаром, Сырники 0%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Черри Медовые, Гречка Отварная, Вкус Вил Котлеты из Курицы с Моцареллой. Obiad: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Сырники 0, Сырники 0, Slim Effect Фито Коктейль, Очень Важная Корова Молоко 3,4%. Przekąski/Inne: Nestle Кит Кат (29г). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|