Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2022
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 53,97g | Białk: 59,03g | Węglo: 143,58g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Марти Сельдь Слабосоленая, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Аладушкин Штрудель с Яблоком и Корицей, Яшкино Вафли Шоколадные, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Арла Сыр Натура Сливочный, Сырники 157 Ккал, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|