Dziennik Liloo9593, 24 cze 14

Profil Liloo9593 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2014

71,7 kg Do tej pory straciłeś: 18,5 kg. Wciąż do stracenia: 1,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 czerwca 2014:

1108 kcal

Tłusz: 58,20g | Białk: 47,40g | Węglo: 59,00g. Śniadanie: Tropicana Multivitamines. Lunch: Buffalo Grill Fromage Blanc Coulis Fruits Rouges, Super U Salade Poulet Crudités. Obiad: Carrefour Tomme de Chèvre. więcej...

2403 kcal

Ćwiczenie: Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 15 minut, Siedzenie - 16 godziny i 55 minut, Spanie - 6 godziny i 20 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut. więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

c'est dingue ce que les jus multi fruit peuvent être calorique !

24 cze 14 przez użytkownika: Liloo9593


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Liloo9593

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Liloo9593, 24 cze 14

Skomentuj

Historia Wagi Liloo9593