Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2022
|
109,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 48 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 98,87g | Białk: 77,34g | Węglo: 36,55g.
Śniadanie: Лента Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Hochland Сыр Грюнландер, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Шампиньоны Тушеные, Куриный Бульон. Obiad: Главпродукт Горчица, Лента Майонез Оливковый, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Casarelli Сыр Моцарелла, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Hortex Клубника Замороженная, Лента Простокваша Термостатная, Lindt Горький Шоколад 85%, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|