Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2022
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 37 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 64,86g | Białk: 78,21g | Węglo: 56,16g.
Śniadanie: Киви, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Диетические, Микоян Карбонат Московский, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Виктория Печень Куриная с Овощами, Брокколи Тушеные. Obiad: Оливковое Масло, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катя_в_умате
|