Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2022
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 46,12g | Białk: 41,77g | Węglo: 167,19g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Lunch: Chuchu, Repolho Verde, Seara Linguiça Suína, Batata Doce Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Todeschini Biscoito Água e Sal, Santa Helena Paçoca. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leydiane.Rocha
|