Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2022
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 71,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
907 kcal
|
Tłusz: 34,47g | Białk: 81,25g | Węglo: 63,72g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Станция Молочная Молоко 2,5%, Свитлогорье Творог 2%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Lunch: Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Голден, Свитлогорье Творог 2%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Obiad: Хлебцы овсяные, Globus Горошек Зелёный Консервированный. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|