Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jouess
Dziennik
17 mar 22
Dziennik Jouess, 17 mar 22
Profil Jouess
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2022
68,1 kg
Do tej pory straciłeś:
6,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
13,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 marca 2022:
974 kcal
Tłusz: 44,10g | Białk: 33,91g | Węglo: 107,21g.
Lunch:
Auchan Boisson au Riz Coco, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio.
Obiad:
Pain Complet, Fromage de Brebis, Marie La Tarte Chèvre et Épinards.
więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
retour d'un séjour au ski. pris un peu de graisse mais surtout du muscle ! même si le poids est plus lourd, la silhouette s'est améliorée :)
17 mar 22 przez użytkownika:
Jouess
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jouess
Zobacz Pełną Historię