Dziennik bernardolorella, 17 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2022
41,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 marca 2022:
1067 kcal Tłusz: 26,55g | Białk: 93,08g | Węglo: 116,10g.   Śniadanie: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Gilli Pane Multicereali, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Vivo Meglio Arrosto di Tacchino. Obiad: Zucchine, Pomodori Ciliegini, Taralli, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Hamburger di Pollo. Przekąski/Inne: Mele Pink Lady, Milk Protein Crema Dessert Caramello. więcej...
1725 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bernardolorella


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.