Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2022
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2064 kcal
|
Tłusz: 78,81g | Białk: 74,27g | Węglo: 278,04g.
Śniadanie: Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Жареное Яйцо, Печеные Овощи, Тефтели, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Курскхлеб Батон Чайный, Вкуснотеево Кефир 3,2%. Obiad: Хлеб Дарницкий, Печеные Овощи, Тефтели из Свино-Говяжьи ПЕА в Томатно Сливочном Соусе., Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Курскхлеб Батон Чайный, Банан, Vici Крабовые Палочки Крабок, Сахар, Кофе с Молоком, Курскхлеб Батон Чайный, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Банан. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eclips.hero23
|