Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Wölfchen27
Dziennik
17 mar 22
Dziennik Wölfchen27, 17 mar 22
Profil Wölfchen27
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
😊👍
65,7 kg
Do tej pory straciłeś:
31 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 marca 2022:
1603 kcal
Tłusz: 61,29g | Białk: 41,82g | Węglo: 142,02g.
Śniadanie:
Bananenbrot ohne Extra Fett und Zucker.
Lunch:
Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, True Fruits Smoothie Yellow.
Obiad:
Vehappy Caffe Hafer Espresso, Frosta Hühner Frikassee.
Przekąski/Inne:
Ritter Sport Joghurt.
więcej...
1861 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
27 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
💪💪💪
17 mar 22 przez użytkownika:
farina1902
Danke farina 🤗!
18 mar 22 przez użytkownika:
Wölfchen27
Guten Morgen und ein schönes Wochenende. Ich hoffe es geht dir wieder besser. LG 🤗 🤗
19 mar 22 przez użytkownika:
farina1902
Guten Abend farina, mir geht es wieder gut. Ich hoffe, dass mir eine 3. Infektion erspart bleibt. Bei den momentanen Inzidenzzahlen ist ja alles möglich…..🙄 Ich hoffe, du hattest ein schönes Wochenende und hast die Sonne genossen ☀️. LG und einen guten Start in die neue Woche 🤗
20 mar 22 przez użytkownika:
Wölfchen27
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Wölfchen27
Zobacz Pełną Historię