Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2022
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2227 kcal
|
Tłusz: 94,12g | Białk: 59,54g | Węglo: 291,49g.
Śniadanie: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Lunch: Great Value Orange Marmalade, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain, Pepperidge Farm Farmhouse Homestyle Oat Bread, Bananas. Obiad: Lantana Edamame Hummus, Pepperidge Farm Farmhouse Homestyle Oat Bread, Great Value Chunk Light Tuna in Water, Pickles, Alouette Spreadable Cheese - Cilantro Lime & Jalapeno. Przekąski/Inne: Cakebites Classic Italian Rainbow, Marketside Chocolate Mousse. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|