Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2022
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1669 kcal
|
Tłusz: 50,11g | Białk: 85,00g | Węglo: 200,44g.
Śniadanie: Idea Natura Miele Millefiori, Puertosol Mela e Pesca, Mister Sibamba Cocco Rapè, Vitad'or Olio di Cocco, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Sottolestelle Fiocchi di Grano Saraceno. Lunch: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Deluxe Porcini a Cubetti, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Obiad: Foglia Verde Cuori di Iceberg, Delizie del Sole Riso Basmati, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Przekąski/Inne: Nutrition Diet Farina di Riso Integrale Cioccolato Fondente, Fruit's Better Noci in Guscio, Molino Rossetto Farina di Riso, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|