Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2022
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 30,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 69,25g | Białk: 59,18g | Węglo: 147,67g.
Śniadanie: Картофель Отварной, Растительное Масло, Лето Укроп Свежий, Эко Хлеб Хлеб из Пророщенных Ростков Пшеницы, Творог 5%, Чай. Lunch: Сахар, Творог 5%, Чай, Пышкин Дом Сухарики . Obiad: Круассаны (с Сыром), Чай, Круассаны (с Сыром), Сахар, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|