Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2022
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 38 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 61,63g | Białk: 58,81g | Węglo: 152,38g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Хохланд Творожный Сыр, Микоян Ветчина Московская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Хлебница Розан с Творогом, Хлебница Розан с Творогом, Микоян Ветчина Московская, Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, RED Шоколад с Ореховой Начинкой . Obiad: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Milky Way Шоколадный Батончик, RED Шоколад с Ореховой Начинкой , Петелинка Куриные Грудки, Белый и Дикий Рис. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|