Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2022
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1880 kcal
|
Tłusz: 66,69g | Białk: 85,06g | Węglo: 230,44g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Шаурма. Obiad: Сиртаки Брынза 35%, Помидоры, Ашан Морковь по-Корейски, Яйцо, ВкусВилл Паштет из Тунца, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Global Village Лечо, Подсолнечное Масло. Przekąski/Inne: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Coeur D’Or Бельгийский Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Victoria_Leo
|