Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2022
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2073 kcal
|
Tłusz: 118,22g | Białk: 127,01g | Węglo: 134,64g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Фундук Фундук. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриные Бедрышки (Запеченные), Компот из Сухофруктов, Русское Море Горбуша Запеченная , Приготовленная Брокколи (без Жира). Obiad: Fish House Коктейль из Морепродуктов в Масле. Przekąski/Inne: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Верный Смесь Орехов и Цукатов, Coffee Like Латте (300мл). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tutunnik4082000
|