Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2022
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 48,03g | Białk: 52,94g | Węglo: 182,27g.
Śniadanie: Oranges, Noix Mélangées, Carrefour Lait Demi Écrémé , Câlin Fromage Blanc 0%, Bjorg Avoine. Lunch: Danone Yaourt Nature, Pain Blanc, Épinard, Quiche Poireaux Chèvre. Podwieczorek: Pommes, Bjorg Galettes de Maïs. Obiad: Delisse Fromage Blanc 3%, Corona Bière, Kouglof. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|