Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2022
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 37,01g | Białk: 35,37g | Węglo: 200,21g.
Śniadanie: Простоквашино Сырок Карамельная Ириска, Дикси Салат Морковь Пикантная, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Lunch: Чай, Дикси Салат Морковь Пикантная, Рис с Овощами. Przekąski/Inne: Чернослив. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|