Dziennik frankensteinsmonster, 18 mar 22

Profil frankensteinsmonster | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2022

88,1 kg Do tej pory straciłeś: 41,6 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 marca 2022:

1828 kcal

Tłusz: 100,93g | Białk: 64,18g | Węglo: 141,40g. Śniadanie: Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Edeka Rucola, Frischkäse. Lunch: Orto Mio Weinblätter Gefüllt mit Tomatenreis. Przekąski/Inne: Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust . więcej...

Traci 10,9 kg na tydzień