Dziennik casimir60, 18 mar 22

Profil casimir60 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2022

100,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg. Wciąż do stracenia: 25,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 marca 2022:

1630 kcal

Tłusz: 121,58g | Białk: 70,80g | Węglo: 68,50g. Śniadanie: Thé Noir. Lunch: Emmental. Obiad: Huile d'Olive, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Auchan Jambon Cru Fumé de la Forêt Noire , Velouté de Champignons, Président Emmental Cœur de Meule, Marque Repère Emmental. Przekąski/Inne: Beurre de Cacahuètes, Poulain Pralinoise. więcej...

3104 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Traci 8,4 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Merci de vos encouragements ♥️

18 mar 22 przez użytkownika: casimir60


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi casimir60

Zobacz Pełną Historię

Dziennik casimir60, 18 mar 22

Skomentuj

Historia Wagi casimir60