Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2022
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66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 39,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1400 kcal
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Tłusz: 35,72g | Białk: 87,80g | Węglo: 181,48g.
Śniadanie: Monoprix Confiture Fraise Allégée, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Danone Actimel 0%, Lipton Thé Vert Menthe Intense. Lunch: Juraflore Comté 15 Mois, Herta Blanc de Poulet sans Nitrite, Odyssée Râpé de Surimi, Concombre (Pelé), Lidl Carottes Râpées, Juraflore Comté 15 Mois. Obiad: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomates, Petit Navire Thon au Naturel, Auchan Fromage Blanc 0%, Aubergine. Przekąski/Inne: Danone Actimel 0%, Tarte aux Pommes. więcej...
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stała waga
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