Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2022
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 59,78g | Białk: 115,79g | Węglo: 65,82g.
Śniadanie: Сыр Адыгейский, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Lunch: Оливковое Масло, Винегрет, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе. Obiad: Фундук Фундук, Каждый День Цветочный Мед, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya.redko.92
|