Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2022
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
806 kcal
|
Tłusz: 61,41g | Białk: 50,19g | Węglo: 12,33g.
Śniadanie: Now Foods MCT Oil, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Coffee. Lunch: Hard Parmesan Cheese, Zatarain's Cajun Style Smoked Sausage, Trader Joe's Mirepoix, Blue Cheese , Boiled Egg, Cougar Gold Sharp White Cheddar Cheese, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Butterball Everyday Turkey Breakfast Sausage Patties, Marketside Premium Romaine Salad. Obiad: Sam's Choice Organic Chicken Bone Broth. Przekąski/Inne: Equate Chocolate Coconut Treat Bar. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|