|
uma vitória a cada dia
|
108,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 55,96g | Białk: 61,45g | Węglo: 187,68g.
Śniadanie: Bananas, Mamão, Café Brasileiro Café com Açúcar, Perdigão Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão Integral. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Macarronada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Peixe Empanado Frito. Obiad: CCGL Leite em Pó, Mamão, Bananas. Przekąski/Inne: Perdigão Mortadela Ouro, Catupiry Mini Kibe com Catupiry, Café Brasileiro Café com Açúcar. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GessicaSilva123
|