Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2022
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 42,75g | Białk: 58,80g | Węglo: 101,49g.
Lunch: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lider Palta Hass, Lider Choclo en Granos, Tomates, Huasco Aceite de Oliva Extra Virgen, Frutos Del Maipo Porotos Verdes, Minuto Verde Papas Pre-Fritas, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Obiad: Receta del Abuelo Jamón de Pavo Acaramelado, Receta del Abuelo Jamón de Pavo Acaramelado, Receta del Abuelo Jamón de Pavo Acaramelado, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso Laminado, Receta del Abuelo Jamón de Pavo Acaramelado, Selz Galletas Salvado Light, Café Gold Café Primera Selección. Przekąski/Inne: Plátano. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariangelpia
|