Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2022
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 58,86g | Białk: 41,18g | Węglo: 139,14g.
Śniadanie: Diatt Chocolate Diet Meio Amargo 50% Cacau , Café, Qualy Margarina Cremosa, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Obiad: Perdigão Linguiça Calabresa, Qualy Margarina Cremosa, Qualy Margarina (com Sal), Itambé Leite Desnatado , 3 Corações Chocolatto, Marilan Magic Toast Peito de Peru. Przekąski/Inne: Laranjas. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|