Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2022
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 94,43g | Białk: 73,58g | Węglo: 108,61g.
Śniadanie: Батон, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Омлет с Овощами. Lunch: Сибирские Блины Блин с Грибным Жульеном. Obiad: Astoria Бургер Соус, Knorr Наггетсы, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Przekąski/Inne: Свити. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|