Dziennik MrGoodnight, 21 kwi 11

do you not want to for once in your life explode into mindless violence
92,1 kg Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2011:
1470 kcal Tłusz: 55,66g | Białk: 51,25g | Węglo: 194,73g.   Śniadanie: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Lunch: KitKat (Fingers), Gouda Cheese, Butter (Salted), Wafer Thin Honey Roast Ham. Obiad: Gouda Cheese, Hamburger or Hotdog Rolls, Butter (Salted). Przekąski/Inne: Liquorice Allsorts, Satsuma, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. więcej...
2243 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.